Qu’est-ce que la psychanalyse ?
La psychanalyse est une méthode de traitement de la souffrance psychologique, créée par un neurologue autrichien, Sigmund Freud, à la fin du 19eme siècle .
Elle se concentre non sur le conscient et le moment présent, mais sur une analyse plus profonde de la psyché et de l’histoire de chacun grâce à une méthode d’investigation particulière, les associations libres.
Après Freud, cette discipline s’est développée sur d’autres dimensions, grâce à d’autres voix , comme celle de Carl Jung ou de Jacques Lacan, de Mélanie Klein ou de Françoise Dolto et de beaucoup d’autres.
Aujourd’hui, la psychanalyse permet, grâce à nos propres mots, à notre propre langage, de partir à la rencontre de soi-même, de porter sur soi un regard lucide, de mieux se comprendre et dés lors de vivre mieux avec les autres.
La psychanalyse n’est pas un acte médical, ni une théorie philosophique, ni une manière de passer son temps. Elle n’est pas une solution miracle, mais au contraire, une pratique exigeante, qui nécessite de l’engagement et de la persévérance.
Mais elle promet deux choses :
* de disposer, le temps de la séance, sur le divan, d’un lieu de liberté absolue,
garantie par l’obligation de confidentialité des échanges à laquelle s’engage
l’analyste.
* d’ apprendre progressivement à devenir l’ami de soi-même, fréquentation
grâce à laquelle, comme le dit le philosophe romain Sénèque, on n’est plus
jamais seul….
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